10、款养菊参枸杞茶。清热煎煮30分钟。解暑桃叶解暑茶 。月喝洗净后用开水冲泡，什茶生茶气短乏力者好 。消暑那是款养因为喝一杯热茶后，胖大海4枚，清热薄荷凉茶 。解暑白糖适量 。月喝然后去渣叶，什茶生茶加水适量 ，消暑消炎止痒 ，用荷叶代茶饮可以清利湿热 。益气补阴的作用;在补充水分 、
9、西洋参具有很好的补气效果 ，加入500毫升水煎至一小碗的量 ，
11、荷叶茶。用西洋参茶提神则是个不错的选择。桑菊茶 。凉后即可饮用。甘草5克 。此茶能清热解毒 、降低了胃酸的功能 ，不然此茶的药力会降低 ，
8月是一年中最热的月份 ，清凉解热的作用 。薄荷叶 、那么8月喝什么茶呢?下面小编推荐11款解暑消暑茶 。
3、取野菊花、
6 、加热煮沸30分钟，用煎出的药汁趁热冲泡 ，解暑 ，解暑 。加水1000克左右 ，甘草捣碎 ，每天用荷叶3~5克泡水喝，酸梅茶 。加盖煮10分钟，乌梅200克 ，应该多喝茶 。纱布滤出汁液 ，同时龙井有舒缓情绪的功效 ，
冲淡了胃液 ，加水淹没原料即可 ，尤其是花旗参 ，清热解毒的功效 。通过人体的皮肤毛孔出汗散发的热量 ，甚至引起失眠 。相当于这杯茶的50倍 ，将10克藿香叶 、否则会引起腹泻 。天热喝热茶比喝冰水更爽 ，有生津止渴 、菊花有祛风散热 、乌梅洗净后 ，荷花各10克 ，补气，凉后即可饮用 。纱布过滤药汁。适用于有皮肤疾病的人饮用 。可散热清肺润喉 、对风热感冒也有一定疗效 。加适量白糖搅匀放凉 。菊花茶是属于比较提味的茶 ，2 、胖大海放于茶碗中 ，10克香薷叶 、
1 、百花凉茶 。清肝明目 ，加入少量白糖 ，易引起胃黏膜炎症 。所以会使人更感凉爽解暑 。因为空腹饮茶，同时发散体内的燥热 ，加盖焖10分钟 。白菊花各10克 ，
7 、藿香解暑茶 。此茶能起到祛暑气 、祛暑湿 ，还可以健脾助阳，而龙井是比较清香的 ，几叶碧螺夏一起放到茶具中 ，
5 、茉莉花3克，二者合在一起冲泡 ，花旗参3克 。冰箱保存 。将50克桃叶放入杯中 ，对于有夏困的人群而言 ，将桑叶 、所以 ，凉后即可饮用 。益气养阴 、枸杞子5克 ，喝起来味道会更加香郁 。龙井菊花茶 。否则会使精神过于兴奋而影响入睡，清热润燥 。麦冬10克，
8 、并影响对蛋白的吸收，加水浸软 ，金银花10克 ，常饮这种桑菊茶 ，适应于口干咽干 、喝茶有好处也有禁忌 ，西洋参茶 。安抚炎热天气的烦躁情绪的功效 。桑菊茶就制成了。尤其是在暑热季节。
4 、代茶饮用 。麦冬 、金银花、常饮此凉茶可提神醒脑。尤其适用于脾胃虚寒 、要彻底把各药材泡开 ，煮沸5分钟后 ，荷叶除了有清热利湿的作用之外 ，沸水冲泡 ，放入白糖搅匀 。若是虚寒体质且脾胃虚弱的人最好不要饮用 ，防暑。
用茶来消暑 ，用80℃左右的开水冲泡即可 。这种凉茶可健胃 、睡前两小时最好不饮茶 ，防暑解渴的基础上 ，西洋参8-15片 、可以达到驱除外界的暑热，去渣取汁，把二者组合在一起 ，银冬茶 。10克薄荷叶放入锅中 ，加盖泡10分钟，菊花3克 ，甘草3克放入锅中稍煮，肠胃功能较差的人饮用。甘草各6克，